小白文学

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第2024章 月29号（第1页）

缓缓地从睡梦中苏醒过来，伸了个懒腰之后，便开始做起了眼睛保健操，双手轻轻按揉着眼眶周围的穴位，感受着指尖传来的微微压力和阵阵温热。

然后闭上双眼，让自己沉浸在眼睛保健操所带来的舒适的感觉里。

过了一会儿才慢慢睁开双眼，那种轻松与明亮的感觉瞬间涌上心头。

稍作停顿，然后翻身下床，脚步轻盈地朝着洗手间走去。

打开水龙头洗去脸上的油脂，用毛巾擦拭干净，挤出一点大宝搓在脸上，淡淡的香味在鼻尖围绕立刻让我变的神清气爽起来。

我来到厨房淘了一碗米用电饭煲烧了米汤，感觉嘴巴有点干就喝了一杯水。

好长时间没有做广播体操了，感觉不做它的日子里胳膊和腿越来越找不到感觉了，我打开抖音搜寻着第六套广播体操跟着节奏做了起来。

我为什么要选择这套广播体操呢，因为我对它特别的熟悉，这套广播体操是1981年推出的，当时我刚刚踏入小学的校门，它陪伴着我九年的早操时光，深刻的印在我的脑海里，每次伴随着音乐做它时让我有一种重回校园的感觉。

记得刚学这套操的时候我的动作比较生硬，是体育老师手把手一个动作一个动作的教会了我。

在我小学二年级的时候全校要进行广播操比赛，我的班主任朱老师为了锻炼我的胆量把我排在第一排第一个，比赛开始了我甩着小胳膊和同学们正步走到评委的面前一字排开，每一个动作我都做的特别的认真，下场后朱老师对我竖起大拇指说我做的好，比赛结束我们班获得了全校第一名的好成绩，到现在那种场景我还历历在目，自此我爱上了做这套广播体操，我认为任何一种操都没有它表现优美给人力量。

广播操做完后我又做了颈椎操，我特别喜欢它里边的一句话：“颈椎僵硬，脖子转动时有‘咔咔’的声音，脖子有变直、反弓、大包包的情况出现，今天呢我来教大家全套颈椎拉伸操，坚持7天你会过来感谢我的。”

就是因为这句话我二话没说就把它收藏起来每天早晨跟着练习，事实证明他的话是对的，坚持七天后所有脖子不适的症状全部消失，这真的很神奇。

……锅里的米汤已经烧好，我又加了一些菠菜在里面，烧了菠菜粥，炒了小鱼芹菜、豆腐辣椒。

时间到了6:20，豆腐炒辣椒还没吃呢！

孩子爷爷又送了一块豆腐过来，这两天卡搁豆腐窝里了，好在是豆腐有多种吃法，让我吃不够的就是辣椒热豆腐。

我把孩子爷爷手中的豆腐接过来放在盘子里问他吃过了吗，他说吃过了然后又问我家里还有鸡蛋吗，没有的话他去买，我说家里还没吃饭，他说他买的鸡蛋便宜让我吃完后告诉他，我说好的他就走了。

吃过饭后我的头一阵眩晕，这是餐后晕啊！

可能是由于我吃的太多的缘故吧！

头晕的让我想吐，晕的我脑袋发沉，我以最快速度爬上床钻进被窝，我的头就像开火车一样嗡嗡的响着，慢慢的火车的声音越来越小直到完全安静下来，也就是十几分钟的时间我好像经历了一个世纪。

平静下来的我仿佛一切没有发生一样，刷了一会抖音就随手拿起书开始读了起来。

我感觉读书也是一种滋养，它可以让你浮躁的心安静下来，我喜欢读书的那种感觉，让我仿佛置身于无人之地。

读到我口干舌燥后就开始清理家中的废品，好多东西用不到还占地方不如一清了之，外面的太阳光很好正适合晒被子，阳光不但可以杀菌还可以让被子变得柔软蓬松，我就把我那床被子拿出去晒了。

我把清理掉的一袋不用的废物扔到楼下的垃圾桶里后就去了父母家离很远我就看到父亲站在巷口、倚靠在墙边和别人聊天。

到了父亲跟前我停下车子喊了他一声“俺大，家里有人吗？”

他对我说大门是掩着的没有关。

我骑车到了门口，防盗门是虚掩着的用一块砖头挡着，母亲从西边院子里走出来，手中拿着五六根一米长的竹竿劈子，我问母亲拿竹竿劈子做什么用的，母亲说用来给菜地搭棚子用，我把门打开让母亲先进去，我随后也跟了进去。

把车子放好后我把母亲昨天准备好的白色塑料袋拿出来从中间划开，展开后就成了一块大塑料布，我手里拿着大塑料布就同母亲上了平房。

到平房后母亲把手中的竹竿劈子分别插入菜园的四个角，然后又用四根长一点的竹竿连接着四个角，用绳子捆绑结实，最后把塑料布铺在上面即可。