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“这习惯好,就是应该这样,那几个小伙子天天一坐就是一天。”
阿姨赞同的点了点头,“你去跑吧,有啥想吃的,阿姨给你做。”
“不挑食,阿姨你做什么都好吃。”
“哈哈哈,还是姑娘家嘴甜!”
夏锦宁简单活动了下手腕脚腕,就开始围着别墅区慢跑,逐渐提升了些速度。
现在一有时间,夏锦宁就开始跑步,所以也逐渐找到了跑步的乐趣。
中间围着中心花园多跑了两圈,回到俱乐部时,刚好40分钟。
阿姨才把饭端上来,火焰几人也都起床了,但都是一副没睡醒的样子。
看夏锦宁一身运动装,满头大汗的,惊讶的问道:“夏姐,你还去跑步了?你不困啊!”
“洗把脸就好了。”
夏锦宁回房间换了身衣服,稍微落了下汗,下来跟大家一起吃饭。
“夏姐,跑步你是怎么坚持下来的,我热情就三秒,买了一身装备,就第一次穿上拍了个照,就那啥了。”
pk是真心发问。
夏锦宁也认真回答说:“跑步是一件会上瘾的事情,我过年那会儿才开始跑,到现在一天不跑都难受。
人的身体很有意思,越不想动,就越懒,越运动,就越闲不住。
跑完既定目标的那一刻,真的挺爽的。”
夏锦宁也没劝说几人一起去跑步,大道理谁都懂,想做到太难了,所以只是说了自己的感受。
其他几人还真被说动了。
“不过是早起一会儿的事,我跑不了半个小时,10分钟我还跑步了吗?”
火焰当即做了决定,明天跟着夏姐一起跑步去。
“我也去,等到咱们年底kpl运动会的时候卷死他们!”
“卧槽,这么说我就心动了!
上回运动会,咱除了火焰的乒乓球,连个进决赛的项目都没!”
pk一拍大腿,也想努力一把。
大富教练一大早就听见众人叽叽喳喳的了,刚一过来就看见pk在说脏话。
直接呼了一巴掌过去。
“注意点,小夏回来了!”
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